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KURS

Willkommen zum ANUSARA® Yoga Kurs in Steyr!
Work Life Yoga. Kurse

YOGA ist für alle Menschen geeignet

Yoga braucht keinen eigenen Yoga Raum, keine Yoga Matte, keine Yoga Utensilien, nicht einmal einen Yoga Kurs.

Yoga kann überall und zu jeder Zeit praktiziert werden.

Aber es ist wunderbar, in einem geschützten Raum auf einer sicheren Matte mit den Hilfsmitteln die du gerne verwenden möchtest, gemeinsam mit anderen Menschen Yoga zu praktizieren.

Sich achtsam und präzise anleiten zu lassen um ganz bei Sich sein zu können.

Sich darauf verlassen können, dass alle aufeinander Acht geben.

Sich bewusst wahrnehmen.


Manchmal körperlich fordernd, dabei immer achtsam und präzise ausgeführt, entsteht ein inspirierendes und freudiges Erlebnis einer innerlichen und äußerlichen Aufrichtung.

Eine Ausrichtung, die uns auch im Alltag erhalten bleiben kann.

Du hast ​Fragen zum Kurs, möchtest mitmachen?  

info@work-life-yoga.at

Wenn du noch unsicher bist, ob dieser Kurs richtig für dich ist.

Schau es dir an zwei oder drei Abenden an und entscheide, ob du dabei bleiben möchtest.

Oder Besuche den Workshop am 12 September

Kurs Termine: 

12 Abende immer Montag 19:00 bis 20:30

21.09. 28.09.
05.10. 12.10. 19.10.
02.11. 16.11. 23.11. 30.11.
07.12. 14.12. 21.12

90 Minuten für einen freudvollen Umgang mit deinem Körper

Wenn du mehr wissen möchtest, kannst du hier einen Flyer Downloaden

oder schreibe eine E-Mail an:

info@work-life-yoga.at

Preise:

€150,-- Frühbucher bis 31.8., ganzer Kurs

€180,-- Buche den ganzen Kurs

€18,--   Buche flexibel einzelne Abende

Ort: 

Alte Schäfterei, Wehrgrabengasse 35,
4400 Steyr

Nimm dir Zeit für DICH. 

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  stabil - leicht
  kraftvoll - beweglich
  fokussiert - entspannt
  geerdet - gehimmelt
          - Bereit für alles was kommen mag.

Wenn du mehr wissen möchtest, schreibe eine E-Mail an:

info@work-life-yoga.at

hier kannst du einen Flyer Downloaden

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Da die Räume gut gelüftet werden, empfiehlt es sich, etwas Warmes zum Überziehen mitzunehmen.
Nimm Dir gerne auch etwas zu trinken mit.
Bequeme, nicht zu enge, nicht zu weite Kleidung in der Du Dich frei bewegen kannst ist zu empfehlen.


Wenn es noch Fragen zu den Kursen gibt, dann schreibe gerne  an: info@work-life-yoga.at

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