KURSE

"atha yoga-anusasanam"
"jetzt Yoga - Einführung in die Erfahrung" (Patanjali)
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Jetzt YOGA 

"Jetzt Yoga - Einführung in die Erfahrung". Mit diesem Satz beginnt Patanjali seine Texte, die als Leitfaden des klassischen Yogas gelten. Wir sind also aufgefordert genau hier und jetzt Yoga zu praktizieren.

Auch wenn es vielleicht manchmal schwierig erscheint - Yoga kann immer, überall und zu jeder Zeit praktiziert werden.

Worauf also noch warten?

Yoga Frühling 2022

Ein bewusstes Sein im Hier und Jetzt.
Ein Praktizieren einer achtsamen, präzisen Yogaausrichtung die uns innerlich und äußerlich aufrichtet.

Eine Aufrichtung, die uns auch im Alltag erhalten bleiben kann.

Termine: 

07.02., 14.02., 21.02., 28.02.,

14.03., 21.03., 28.03.,

04.04., 11.04., 25.04.

Immer Montag 19:00 - 20:30

Ort: 

Alte Schäfterei, Wehrgrabengasse 35,
4400 Steyr

 

Kosten:

Flexible Gestaltung (wenn Du nicht immer kommen kannst)

10 mal € 130,-- gesamter Kursblock (10 Einheiten)

5   mal € 75,--

1   mal € 18,--

Level: Vorkenntnisse sind weder erforderlich noch hinderlich. Etwas Bereitschaft und Zeit ist alles was Du brauchst.

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stabil und leicht

kraftvoll und beweglich

fokussiert und entspannt

geerdet und gehimmelt

>> Hier anfragen!

YOGA ist für alle Menschen geeignet

Yoga kann von allen Menschen zu jeder Zeit praktiziert werden.

Zu den Kursen eingeladen sind Männer und Frauen jeden Alters. Egal ob Beginner oder schon länger praktizierend. 

Es gibt keine Einschränkungen. 

Alles kann integriert nichts muss separiert werden.

Alle Termine: sind auch hier im PDF Download ersichtlich.

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Aufgrund der aktuellen Situation mit Covid 19 ist es erforderlich entsprechende Sicherheitsvorschriften zu beachten.
Die Teilnehmerzahlen können daher beschränkt sein. Es sind die zum Kurszeitpunkt aktuellen Verordnungen einzuhalten.
Da die Räume gut gelüftet werden, empfiehlt es sich, etwas Warmes zum Überziehen mitzunehmen.
Wir üben mit Rücksicht aufeinander und bleiben freudvoll und zuversichtlich. 

Wenn es noch Fragen zu den Kursen gibt, dann gerne  >> Hier anfragen!