Mit Einer stabilen Grundlage beginnt der Weg zur Freude am eigenen Körper

​​Entdecke die stabile Basis des Anusara® Yoga – egal, ob du gerade erst beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest.

Dieses Wochenende lädt dich zu einem freudvollen Spaziergang durch die fünf Ausrichtungsprinzipien und die dazugehörige Philosophie ein.
Lalla führt dich Schritt für Schritt und zeigt, wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga-Haltungen zu
kommen.
Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht im Mittelpunkt.

Eine bewusste Einstellung und präzise Ausrichtung führen zu innerer Zufriedenheit und Freiheit.

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12. und 13. September 2026: 
 

Samstag 12.09. von 09:00 bis 17:00

09.00 – 11.45 Uhr Workshop
12.00 – 14.00 Uhr Mittagsklasse
14.00 – 15.00 Uhr Mittagspause
15.00 – 17.00 Uhr Workshop

Sonntag 13.09. von 09:00 bis 16:00

09.00 – 11.45 Uhr Workshop
12.00 – 13.30 Uhr Mittagsklasse
13.30 – 14.30 Uhr Mittagspause
14.30 – 16.00 Uhr Workshop
 

Dieser Workshop beinhaltet:
• eine Einführung in die Anusara®-Yoga-Grundlagen und deren universellen Ausrichtungsprinzipien
• einen inspirierenden Mix aus Asana-Praxis mit klarer, aufbauender Ausrichtung
• eine Einführung in die dem Yoga zugrunde liegende, freudige, lebensbejahende tantrische Philosophie
• eine Einführung in die „Schlüssel zur tiefen Praxis“, die eine kostbare Grundlage für jede körperliche Bewegung schaffen
• die Grundlagen einer freien Atempraxis, die dem Körper schnell tiefe innere Ruhe schenkt.

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In der alten Schäfterei: 

Wehrgrabengasse 35, 4400 Steyr, Österreich
In einem wunderschönen Raum in Steyr (Wehrgraben), kann eine tiefe Verbindung zu dir selbst entstehen– und vielleicht auch herzliche Kontakte zu anderen lieben Menschen.
 

Preise:

Workshop  € 320,--

Frühbucher € 280,-- (Bis 01.07.2026)

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Anmeldung oder Anfragen:

Info@work-life-yoga.at oder 0043 6502020573

Dr. Claudia Turske (Lalla): gehört zu den Pionierinnen des Anusara Yoga im deutschsprachigen Raum.

Gemeinsam mit Vilas hat sie diese moderne Form des Hatha Yoga aus den USA nach Deutschland gebracht und über viele Jahre hinweg weiterentwickelt. Seitmehr als 20 Jahren unterrichtet und bildet sie Menschen in den Bereichen Anusara Yoga, Hormonyoga und Meditation aus.
Ihre Workshops, Retreats und Ausbildungen sind kraftvolle Impulse für all jene, die Yoga als Weg der Selbstbegegnung und inneren Entfaltung verstehen. Lallas Unterricht zeichnet sich durch Tiefe, Präzision und eine stille Freude aus, die dich unmittelbar berührt.

Mit ihrer Unterstützung wird der Yogaweg zu einem Erfahrungsweg zurück in deine Mitte – dorthin, wo Energie, Bewusstsein und Stille eins werden.

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   Mehr Informationen sind im PDF-Download zu finden >> PDF- Download 

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Oder Schreib eine Email an: info@work-life-yoga.at

oder Anruf oder WhatsApp: 00436502020573

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