Hormon Yoga Workshop

Hormonyoga Workshop für Frauen

Workshop mit Dr. Claudia Turske in Steyr vom 20. – 22. Februar 2026

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Hormonyoga als Weg zur Selbstbestimmung

Wenn die Hormone mich bestimmen, ist Selbstbestimmung ein Geschenk – und zugleich unsere tägliche Aufgabe. Gerade Frauen wissen, wie sehr das innere Gleichgewicht das Leben prägt: Wenn die Hormone aus der Balance geraten, ist das deutlich zu spüren – im Körper, im Gemüt, im ganzen Sein.

PMS, Menstruationsbeschwerden, Schilddrüsenthemen, Stimmungsschwankungen, unerfüllter Kinderwunsch oder die Herausforderungen von Perimenopause und Menopause können Frauen durch damit verbundene Beschwerden aus der Mitte bringen. Doch es gibt einen Weg zurück in die eigene Kraft, sanft und wirksam: Hormonyoga.

Das von Lalla (Dr. Claudia Turske) entwickelte HoYo ist eine sanfte, zugleich tief wirksame Praxis. Sie unterstützt den Hormonhaushalt, stärkt das Selbstvertrauen und schenkt neue Freude an der eigenen Weiblichkeit – kraftvoll, klar und lebendig. Hormonyoga ist für Frauen jeden Alters geeignet – mit oder ohne Yogaerfahrung. Es lädt dich ein, dich wieder ganz mit deinem Körper zu verbinden und dich in deiner natürlichen Schönheit zu erleben.

20. bis 22. Februar 2026:
Freitag 20.02. von 18:00 bis 20:00 Workshop
Samstag 21.02. von 09:00 bis 15:00 Workshop